추천 대상
- ✓장거리 고강도 주행
- ✓보충 횟수를 줄이고 싶은 러너
- ✓서브3.5 이하 도전자
- ✓전해질 보충까지 한번에 해결하고 싶은 러너
이런 분은 비추
- ✕장 훈련 미경험자
- ✕소량 자주 섭취 선호
- ✕소화가 매우 예민한 분
핵심 특징
- →1:0.8 Glucose:Fructose 최적 비율
- →서빙당 40g 고농축 탄수화물
- →전해질(나트륨·칼륨·마그네슘) + 비타민 B6/B12 포함
- →등장(Isotonic) 제형 - 물 불필요
영양성분
열량158 kcal
탄수화물40 g
탄수화물 원료Maltodextrin + Fructose (1:0.8)
포도당:과당 비율1:0.8
카페인0 mg
나트륨40 mg
칼륨20 mg
1회 제공량60 ml
주요 영양소
탄수화물: Maltodextrin + Fructose (1:0.8)
비율: 1:0.8 (포도당:과당)
전해질: 나트륨 40mg, 칼륨 20mg
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데이터 출처
Energy Gel Review Skill Framework · 제품 성분표 · 한국 러닝 커뮤니티 후기