아디제로 SL2

데일리 러닝부터 템포런까지 다목적으로 사용하려는 중급 러너를 위한 경량 트레이너입니다. Lightstrike Pro + Lightstrike 2.0 듀얼 폼으로 245g 가벼운 무게와 좋은 반응성을 제공합니다. 14만원대로 가성비 좋고, 500km 내구성으로 km당 298원 수준입니다. 넓은 토박스(Wide fit)와 와이드 옵션이 있어 발볼 넓은 한국 러너에게 편합니다. 4분30초~6분/km 페이스에서 잘 굴러가고, 보스턴 13 전 워밍업 훈련화로 적합합니다. 다만 쿠셔닝이 두껍지 않아 입문 러너에게는 슈퍼노바 라이즈가 더 편안할 수 있습니다.

화요일 인터벌, 목요일 템포런, 일요일 LSD 로테이션에서 SL2를 화/목에 씁니다. 245g이 발에 착 감기면서 4분30초 인터벌 때 반응이 빨라요. 한강 반포대교~동작대교 왕복 10km 템포런에서 킬로당 5초씩 빨라졌어요. 보스턴 13 사기 전 3개월 이걸로 훈련하니까 다리 근력도 올라간 느낌입니다.

풀마라톤 서브-3:30 러너인데 보스턴 13은 대회용으로 아끼고 평일 훈련은 전부 SL2로 돌립니다. 지금 400km 넘게 신었는데 Adiwear 아웃솔이 아직 멀쩡해요. 레이스 슈즈 추진력은 당연히 없지만 역치런 4분40초까지는 무리 없이 소화합니다. 다만 겨울 새벽 러닝 때 어퍼가 얇아서 발이 시려운 건 감안하세요.

무신사에서 할인 때 11만 9천원에 샀어요. Lightstrike Pro 듀얼 폼이 12만원이면 경쟁 신발 중에 이 가격 없어요. 킨바라 16이 14만원, 라이벌 플라이가 13만원인데 반응성은 SL2가 확실히 위예요. 한 켤레로 출퇴근 런부터 주말 15km까지 다 커버하고 있어요.

러닝 6개월 차인데 슈퍼노바 라이즈에서 넘어왔어요. 솔직히 처음엔 "쿠션 왜 이렇게 적지?" 했는데, 페이스가 6분대에서 5분30초로 줄면서 이해됐어요. 이 신발은 어느 정도 근력 생긴 다음에 신어야 제맛이에요. 완전 초보분들은 라이즈부터 시작하시는 게 맞아요.