Adidas 보스턴 13 vs Asics 노바블라스트 5
같은 데일리 카테고리의 두 모델을 RunRepeat 랩 데이터와 한국 러너 적합성 기준으로 직접 비교했습니다. 무게, 스택, 드롭, 토박스, 가성비까지 상황별 승자를 한눈에 확인하세요.
한눈에 비교 요약
Adidas 보스턴 13과(와) Asics 노바블라스트 5은(는) 모두 데일리 카테고리지만, 무게·쿠셔닝·발 적합성에서 분명한 차이가 있습니다. Adidas 보스턴 13은(는) Adidas의 대표 템포 트레이너. Lightstrike Pro와 카본 Energy Rods 2.0으로 훈련과 레이스 모두에 적합한 만능 러닝화. 반면 Asics 노바블라스트 5은(는) 아식스의 바운시 데일리 트레이너. FF Blast+ 폼으로 탁월한 반발력과 재미있는 라이드 제공. 다양한 페이스에 적합한 올라운더.
무게는 254g과 255g로 거의 같습니다. 쿠셔닝은 Asics 노바블라스트 5이(가) 더 두툼해 장거리·회복런에서 편안합니다. 가격은 Asics 노바블라스트 5이(가) 약 1만원 저렴합니다.
와이드(2E) 옵션은 Asics 노바블라스트 5만 제공합니다.
종합하면 Adidas 보스턴 13은(는) 템포런/인터벌, 중급+ 러너 같은 러너에게, Asics 노바블라스트 5은(는) 데일리 러너, 바운시한 느낌 선호 같은 러너에게 잘 맞습니다. 본인 발 특성·목적이 애매하면 1분 러닝화 추천으로 후보를 좁혀보세요.
상황별 승자
- 가벼움 (속도/대회용)254g vs 255g — 거의 동일무승부
- 쿠셔닝 (장거리/회복런)7/10 vs 8/10→ Asics 노바블라스트 5
- 안정성 (평발·오버프로네이션)8/10 vs 6/10→ Adidas 보스턴 13
- 가성비9/10 vs 9/10무승부
스펙 전체 비교
| 항목 | Adidas 보스턴 13 | Asics 노바블라스트 5 |
|---|---|---|
| 카테고리 | 데일리 | 데일리 |
| 가격 | 18만원 | 17만원 |
| 무게 | 254g | 255g |
| 힐 스택 | 34mm | 41mm |
| 전족부 스택 | 28mm | 33mm |
| 드롭 | 6mm | 8mm |
| 미드솔 | Lightstrike Pro + 카본 Energy Rods 2.0 | FF Blast MAX |
| 카본 플레이트 | 있음 | 없음 |
| 쿠셔닝 | 7/10 | 8/10 |
| 안정성 | 8/10 | 6/10 |
| 가성비 | 9/10 | 9/10 |
| 토박스 | standard | standard |
| 와이드 옵션 | 없음 | 있음 |
| 평발 적합성 | good | fair |
| 내구성 | 550km | 600km |
자주 묻는 질문
보스턴 13과 노바블라스트 5 중 발볼 넓은 한국 러너에게 맞는 건?
두 모델 모두 토박스 너비가 standard 수준으로 비슷합니다. 발볼이 넓다면 와이드(2E) 옵션 제공 여부로 골라보세요.
평발이라 안정성이 중요한데 어느 쪽이 좋나요?
안정성 점수는 Adidas 보스턴 13이(가) 더 높습니다(8/10). 평발·오버프로네이션이 있다면 Adidas 보스턴 13을(를) 우선 고려하세요. 발 상태가 애매하면 1분 러닝화 추천으로 확인해볼 수 있습니다.
가성비는 어느 쪽이 더 좋나요?
가성비 점수는 Adidas 보스턴 13이(가) 우위입니다(9/10, 가격 18만원 vs 17만원). 다만 가성비가 곧 본인에게 맞는 신발을 뜻하진 않으니 무게·쿠셔닝·발볼도 함께 보세요.
러닝 입문자에게는 둘 중 무엇을 추천하나요?
입문자라면 무게보다 쿠셔닝·안정성이 우선입니다. Asics 노바블라스트 5 쪽이 쿠셔닝이 좋아 입문·회복런에 무난합니다. 본인 발 특성·목적에 맞는 후보는 1분 러닝화 추천에서 좁힐 수 있습니다.

