Asics 소닉블라스트 vs Nike 보메로 18
같은 쿠션화 카테고리의 두 모델을 RunRepeat 랩 데이터와 한국 러너 적합성 기준으로 직접 비교했습니다. 무게, 스택, 드롭, 토박스, 가성비까지 항목별 비교 (에디터 평가 포함)를 한눈에 확인하세요.
한눈에 비교 요약
Asics 소닉블라스트와 Nike 보메로 18은 모두 쿠션화 카테고리로, 아래에서 입력된 무게·쿠셔닝·핏 정보를 비교합니다. Asics 소닉블라스트는 아식스 Blast 계열에서 유일하게 플레이트가 들어간 모델. FF Turbo Squared와 FF Blast Max를 겹친 46mm 듀얼 폼에 3/4 길이 Pebax 플레이트를 넣어 템포·인터벌에서 강합니다. 반면 Nike 보메로 18은 Nike의 대표 맥스 쿠션 러닝화. ZoomX 폼과 Zoom Air 유닛의 조합으로 푹신하면서도 반발력 있는 승차감을 제공합니다. 장거리 러너들의 필수템.
무게는 Asics 소닉블라스트가 43g 더 가볍게 측정됐습니다. 가격은 Nike 보메로 18이 약 4만원 저렴합니다.
Nike 보메로 18에 와이드 옵션 정보가 있습니다. 구매할 성별·사이즈·폭을 확인하세요.
종합하면 Asics 소닉블라스트는 템포·인터벌 훈련 비중이 높은 러너, 플레이트가 들어간 고스택 트레이너를 찾는 러너 같은 러너에게, Nike 보메로 18은 장거리 러너 (하프/풀 마라톤), 쿠션 최우선 러너 같은 러너에게 잘 맞습니다. 본인 발 특성·목적이 애매하면 1분 러닝화 추천으로 후보를 좁혀보세요.
항목별 비교 (에디터 평가 포함)
- 가벼움255g vs 298g — 43g 차이→ Asics 소닉블라스트
- 안정성 (에디터 평가)5/10 vs 7/10→ Nike 보메로 18
- 가성비7/10 vs 8/10 (가격 23만원 vs 19만원)→ Nike 보메로 18
스펙 전체 비교
| 항목 | Asics 소닉블라스트 | Nike 보메로 18 |
|---|---|---|
| 카테고리 | 쿠션화 | 쿠션화 |
| 가격 | 23만원 | 19만원 |
| 무게 | 255g | 298g |
| 힐 스택 | 46mm | 46mm |
| 전족부 스택 | 38mm | 36mm |
| 드롭 | 8mm | 10mm |
| 미드솔 | FF Turbo Squared + FF Blast Max 듀얼 폼 + 3/4 ASTROPLATE (Pebax) | ZoomX + ReactX |
| 카본 플레이트 | 없음 | 없음 |
| 쿠셔닝 | 9/10 | 9/10 |
| 안정성 | 5/10 | 7/10 |
| 가성비 | 7/10 | 8/10 |
| 토박스 | narrow | narrow |
| 와이드 옵션 | 확인 필요 | 있음 |
| 내구성 (아웃솔 기준 범위) | 450~550km (기존 추정 · 미검증) | 600~650km (기존 추정 · 미검증) |
자주 묻는 질문
소닉블라스트와 보메로 18 중 발볼 넓은 한국 러너에게 맞는 건?
두 모델 모두 토박스 너비가 narrow 수준으로 비슷합니다. 발볼이 넓다면 와이드 옵션 제공 여부로 골라보세요.
안정성 점수는 어떻게 비교하나요?
안정성 점수는 Nike 보메로 18이 더 높습니다(7/10). 에디터의 비교 평가이며, 평발의 치료나 부상 예방 효과를 뜻하지 않습니다.
가성비는 어느 쪽이 더 좋나요?
에디터 가성비 점수는 Nike 보메로 18이 우위입니다(8/10, 가격 23만원 vs 19만원). 다만 가성비가 곧 본인에게 맞는 신발을 뜻하진 않으니 무게·쿠셔닝·발볼도 함께 보세요.
러닝 입문자에게는 둘 중 무엇을 추천하나요?
먼저 주로 뛸 노면과 용도, 예산으로 후보를 좁히고 양발의 착화감을 확인하세요. 에디터의 쿠셔닝·안정성 점수만으로 개인에게 맞는 신발이나 부상 예방 효과를 판정할 수 없습니다.

