네오 비스타 3

미즈노 첫 슈퍼 트레이너 네오 비스타의 3세대로, 랩 실측 종합 83점(Great)입니다. 정체성은 "극쿠션"입니다 — 충격 흡수 SA가 힐 167로 프리미엄 쿠션화 중에서도 최상급이고 미드솔이 19.8 AC로 매우 부드럽습니다. 힐 43.5/전족 35.0mm 고스택에 3D 스플릿 유리섬유 플레이트를 새로 넣어 2세대의 안정성 약점을 개선하고 힐 락다운도 좋아졌습니다. 통기성 83 BR에 니트 어퍼가 빠르게 건조돼 여름에 유리하고요. 다만 에너지 리턴이 힐 57.7%로 219,000원 가격대 슈퍼 트레이너치고는 반발이 아쉽습니다 — 튀기보다 푹신하게 오래 뛰는 성격입니다. 힐 카운터 2/5로 유연하고 미드솔이 물러 과내전 러너에겐 부적합합니다.

한국 러너 기준으로 보면 여름 강점이 눈에 띕니다. 통기성 83 BR에 니트 어퍼가 빠르게 마르는 구조라, 땀 많이 나는 한여름 데일리·장거리 훈련에 편합니다. 발볼은 토박스 71.7mm로 표준인데 약간 좁아지는 형태라, 발볼이 아주 넓은 러너는 시착이 필요합니다 — 같은 미즈노 중에선 웨이브 라이더가 더 넓습니다. 219,000원은 슈퍼 트레이너 프리미엄 가격이라, 반발보다 쿠션·안정을 원하는 러너에게 값어치가 있습니다. 무릎·관절 보호 측면에선 SA 167의 두꺼운 쿠션이 착지 충격을 잘 흡수하지만, 아치 지지가 약해 평발·과내전 러너에겐 안정화(웨이브 인스파이어 등)가 낫습니다.

실측 데이터를 바탕으로 구성한 러너 유형별 가상 시나리오입니다.

주 4회 30~40km 뛰는 3년차입니다. 네오 비스타 2를 신다가 3으로 넘어왔는데, 확실히 힐이 더 잘 잡히고 착지가 안정적으로 바뀌었어요. 새 플레이트 덕분인지 고스택인데도 발이 덜 휘청입니다. 쿠션은 말 그대로 구름 위라 20km 넘게 뛰어도 다리가 편해요. 다만 페이스를 올리면 폼이 눌리기만 하고 튀어주진 않아서, 템포 훈련은 다른 신발로 돌립니다. 여름에 통기가 잘 돼 땀 차는 느낌이 덜한 건 큰 장점이에요. 발볼은 딱 표준이라 넓은 편은 아니고, 힐 쪽 패딩이 생각보다 빨리 눌리는 건 아쉽습니다.

실측 데이터를 바탕으로 구성한 러너 유형별 가상 시나리오입니다.