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홈레이싱Mizuno웨이브 리벨리온 플래시 2
Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2 - 1
Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2 - 2
Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2 - 3
Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2 - 4
Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2 - 5

무게

239g

스택

35.2/32.3mm

드롭

3mm

수명

500-600km

Mizuno레이싱기술

웨이브 리벨리온 플래시 2

“극단적 힐 베벨 로커, 미드풋 착지의 재미를 아는 자의 신발”

Editor Read

Mizuno의 템포/스피드 트레이너로, 독특한 Wave 지오메트리와 유리섬유 플레이트로 중족부 착지 러너에게 재미있고 역동적인 주행감을 제공합니다.

레이싱템포중족부 착지

Fit Signal

기본 핏

표준

평발 적합성 보통

₩189,000
500-600km · 약 ₩332/km가치 점수 7.0
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💡

한줄 요약

극단적 힐 베벨 로커, 미드풋 착지의 재미를 아는 자의 신발

에디터의 한마디

82.8mm 좁은 힐 폭에 2.9mm 극단적 로우드롭이라는 설계는 "힐로 착지하지 마세요"라는 미즈노의 명확한 메시지입니다. 이 신발은 중족부/전족부 착지 러너만을 위해 존재하며, 힐스트라이커가 신으면 아킬레스건에 무리가 옵니다. 18만 9천원으로 엔돌핀 스피드 5(₩219,000)보다 3만원 저렴하면서 239g 가볍고, PEBA(Enerzy Lite+) + 유리섬유 플레이트 조합이 중족부 착지 시 독특한 롤링감을 선사합니다. 겨울 경화율 36%가 높아 봄~가을에 더 빛나는 시즌 특화 템포 트레이너입니다.

추천 대상

  • •중족부/전족부 착지 러너
  • •템포런 즐기는 러너
  • •독특한 주행감 원하는 러너

주의 사항

  • •힐스트라이커
  • •안정성이 필요한 러너
  • •과내전 러너

추천 대상

  • • 중족부/전족부 착지 러너
  • • 템포런 즐기는 러너
  • • 독특한 주행감 원하는 러너

비추천 대상

  • • 힐스트라이커
  • • 안정성이 필요한 러너
  • • 과내전 러너

핵심 특징

  • • Smooth Speed Assist 지오메트리로 자연스러운 롤링
  • • Enerzy Lite+ (PEBA) 폼으로 54.9% 에너지 리턴
  • • 유리섬유 Wave 플레이트로 추진력 제공
  • • 극단적인 힐 베벨로 중족부 착지에 최적화

Detail Panel

빠른 스펙

쿠셔닝7/10
반발력7/10
안정성5/10
내구성600km

239g

무게 (US 9)

35.2mm

힐 스택

3mm

드롭

표준

토박스

Spec Chart

숫자로 보는 성향

차트 로딩 중...

Detailed Spec Sheet

상세 스펙 시트

무게
239g (Lab)
스택 높이
힐 35.2mm / 포어풋 32.3mm
힐-토 드롭
2.9mm (Lab) / 0.5mm (브랜드)
미드솔
Enerzy Lite+ (PEBA) + Enerzy 듀얼
플레이트
Wave Plate (유리섬유)
아웃솔
G3 러버
어퍼
엔지니어드 메쉬
발볼 너비
보통 (94.8mm)
추천 주행거리
600km
가격
₩199,000
km당 비용
₩332/km
발 형태 적합성
정상발
착지 패턴
미드풋~포어풋

Biomechanics

주행 감각의 구조

쿠셔닝 높이, 드롭, 플레이트, 폼 조합이 어떤 주행 성향을 만드는지 정리했습니다.

스택 높이 (Stack Height)

35.2mm / 32.3mm

힐 35.2mm, 포어풋 32.3mm로 두꺼운 미드솔입니다. 충격 흡수는 우수하나 지면 감각이 다소 둔할 수 있습니다.

힐-토 드롭 (Drop)

2.9mm

2.9mm의 제로드롭에 가까운 설계로 맨발 러닝에 가까운 감각을 제공합니다.

카본 플레이트

없음

카본 플레이트가 없어 중족부 유연성이 좋습니다. 자연스러운 발 움직임을 허용하고 다양한 훈련에 적합합니다.

미드솔 소재

Enerzy Lite+ (PEBA) + Enerzy

Enerzy Lite+ (PEBA) + Enerzy은 이 신발의 핵심 쿠셔닝 기술입니다.

러닝 이코노미 영향

239g의 경량 설계로 빠른 페이스에 적합합니다. 템포런이나 레이스에서 좋은 성능을 발휘합니다.

Injury Prevention

관절 부담 관점

무릎, 아킬레스, 족저근막, 정강이 기준으로 이 신발이 어느 쪽에 더 유리한지 압축해 보여줍니다.

🦵

무릎

양호

🦶

발목

양호

🦶

족저근막

양호

🦵

정강이

양호

Korean Fit

한국 러너 기준 핏

Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2가 발볼, 평발, 계절감에서 어떻게 느껴질지 중심만 남겼습니다.

토박스 너비

발볼 맞춤

표준

평발 적합성

아치 서포트

보통

와이드 옵션

넓은 발볼용

없음

겨울 적합성

보온/방수

보통

ℹ️ 한국 러너 참고사항

표준 폭으로 발볼이 넓은 한국인에게는 약간 좁을 수 있습니다.

Fit Helper

내 발볼에 맞나요?

발볼(볼 너비)을 입력하면 Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2과의 매칭을 계산합니다.

내 발볼: 넓음·이 신발 토박스: 표준

반 사이즈 업 권장

기본만 있는 모델이라 사이즈 업으로 앞볼 여유를 확보하세요. 다만 뒤꿈치가 뜰 수 있습니다.

사이즈 조언: 반 사이즈 업 + 타이트한 힐 락 레이싱.

※ 발볼 측정법: 가장 넓은 부분(새끼발가락 뿌리~엄지발가락 뿌리)을 자로 재세요. A4 용지 위에 발을 대고 연필로 외곽선을 그린 후 측정하는 게 정확합니다.

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Mizuno · ₩189,000

기준

비교할 신발 선택 (최대 2개)

Value

가격과 체감 가치

가성비 평가: 7/10 (양호)

189,000원은 “20만원 미만” 가격대입니다. 레이싱화 중에서는 합리적인 가격으로 평가됩니다.

가격 대비 장점
  • 미즈노 안정성
  • 레이스 최적화 설계
  • 600km 높은 내구성
비슷한 가격대
  • •Saucony 엔돌핀 스피드 5
  • •Adidas 아디제로 Evo SL
  • •Nike 줌 플라이 6
현재 가격대 (20만원 미만): Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2

비슷한 가격대의 Saucony 엔돌핀 스피드 5, Adidas 아디제로 Evo SL, Nike 줌 플라이 6 등과 비교하여 선택하세요.

구매 팁

세일 시기: 연말/설날 시즌, 아울렛에서 할인가 구매 가능

온라인 구매: 네이버 쇼핑, 쿠팡에서 가격 비교 필수

착화 권장: 가능하면 매장에서 먼저 신어보기 (사이즈 확인)

Replacement Timer

언제 교체해야 할까?

주간 주행거리를 입력하면 웨이브 리벨리온 플래시 2의 예상 수명을 계산합니다. (내구성 기준: 600km)

교체 주기
4.6개월
주
20주
총 km
600

교체 신호 체크리스트

  • • 아웃솔 러그가 눈에 띄게 닳았거나 힐 부분이 기울어짐
  • • 미드솔이 눌려서 쿠션감이 현저히 감소
  • • 러닝 후 평소 없던 무릎·발목·발바닥 통증 시작
  • • 같은 페이스로 뛰는데 발이 더 피곤함

Where To Buy

스토어별 가격 비교

Mizuno 웨이브 리벨리온 플래시 2의 1개 스토어 가격을 한눈에 비교하세요.

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스토어
가격
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  • - 가격은 수시로 변동됩니다. 실제 판매가는 각 스토어에서 확인하세요.
  • - 정품 여부는 판매처 보증 기준이며 본 사이트는 책임지지 않습니다.
  • - 사이즈가 걱정이라면 매장 착화 후 온라인 주문을 권장합니다.

Review Notes

러너 유형별 분석

에디터 분석과 사용자 시나리오를 읽기 쉽게 분리했습니다.

★★★★★
90/100
에디터 분석

템포런의 재미를 알아버린 중급 이상 러너를 위한 독특한 슈퍼트레이너입니다. 18만 9천원으로 엔돌핀 스피드(219,000원)보다 3만원 저렴하면서 Enerzy Lite+(PEBA) 폼과 유리섬유 플레이트의 조합으로 54.9% 에너지 리턴을 달성합니다. 239g 가벼운 무게와 극단적인 힐 베벨 로커로 미드풋/포어풋 착지 시 재미있는 롤링감을 제공하며, 가성비 면에서 템포 트레이너 중 우수합니다. 다만 82.8mm 좁은 힐 폭과 2.9mm 낮은 드롭으로 힐스트라이커와 무릎이 약한 러너는 절대 비추입니다. 토박스 너비 94.8mm로 발볼 넓은 한국 러너에게는 다소 빡빡할 수 있고, 와이드 옵션이 없어 발볼 106mm 이상이면 주의가 필요합니다. 겨울에 36% 단단해지므로 봄~가을 시즌에 더 적합하며, 600km 내구성으로 템포런 전용으로 관리하면 충분히 오래 신을 수 있습니다.

★★★★★
상급 러너

잠실 트랙에서 주 2회 5km 템포런용으로 씁니다. 4분10초 페이스에서 힐 베벨 로커가 미드풋을 자연스럽게 앞으로 굴려주는 느낌이 중독성 있어요. 엔돌핀 스피드 4에서 넘어왔는데 18만 9천원으로 3만원 저렴하고, 239g으로 비슷한 경량에 54.9% 에너지 리턴도 괜찮습니다. 토박스 94.8mm가 한국 러너 평균 발볼에는 약간 빡빡해서, 발볼 넓은 분은 반 사이즈 업을 고려하세요. 무릎 부담은 Enerzy Lite+ PEBA 폼이 잘 흡수해줍니다. 봄~가을에 진가를 발휘하는 시즌 특화 신발이에요. 12월에 한번 신고 나갔다가 폼이 확 딱딱해져서 (겨울 경화율 36%) 놀랐습니다. 600km 내구성에 가성비도 괜찮은 편입니다.

★★★★☆
중급 러너

원래 힐스트라이커인데 착지 교정 목적으로 구매했어요. 82.8mm 좁은 힐 폭과 2.9mm 드롭 때문에 처음 2주는 아킬레스건이 당기더라고요. 근데 한 달 정도 적응하니까 미드풋 착지가 자연스러워졌어요. 주말 광교호수공원 10km를 5분 페이스로 뛰는데 착지 전환이 재미있습니다. 토박스 94.8mm 폭이 발볼 넓은 한국 러너에게는 빡빡할 수 있고, 와이드 옵션이 없어서 발볼 106mm 이상이면 다른 모델을 추천합니다. 무릎 보호는 35.2mm 스택의 쿠셔닝으로 괜찮은 편이고, 가성비도 18만 9천원에 600km 내구성이면 km당 332원으로 합리적입니다.

이 신발이 포함된 베스트 가이드

  • 카테고리레이싱 TOP
  • 발 특성무릎 보호
  • 발 특성족저근막염
  • 발 특성정강이 통증(신 스플린트)
  • 예산20만원 이하 가성비
  • 예산25만원 이하 가성비
  • 거리풀마라톤(42.195km)
  • 거리하프마라톤(21.0975km)
📊

데이터 출처

RunRepeat Lab Test · Doctors of Running · 에디터 분석

₩189,000

웨이브 리벨리온 플래시 2

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