글리세린 맥스

관절 보호가 최우선인 러너, 체중이 있는 러너를 위한 브룩스 최고의 맥시멀 쿠션화입니다. 148 SA 충격흡수와 42.3mm 힐 스택으로 "무릎 괜찮나요?" 질문에 자신있게 추천할 수 있습니다. 23만원대로 프리미엄이지만, 700km 내구성과 넓은 토박스(74.3mm)로 발볼 넓은 한국 러너에게 편합니다. 통기성 5/5로 여름에도 쾌적하고, 겨울에 17%만 단단해져 사계절 사용 가능합니다. 다만 52% 에너지 리턴으로 반발력이 부족하고 305g으로 무거워, 리커버리 런/느린 조깅 전용입니다.

무릎 내측인대 부분파열 후 1년 만에 복귀하면서 선택했습니다. 148 SA 충격흡수가 숫자 그대로 체감됩니다. 해운대 바닷가 산책로에서 리커버리 조깅할 때 착지 충격이 거의 안 느껴져요. 본디 9이랑 비교하면 4만원 싸면서 토박스가 더 넓어서, 발볼 270mm EE인 제 발에는 글리세린 맥스가 압승입니다.

50대 중반 여성이고, 퇴행성 관절염 초기 진단받고 의사가 저충격 운동 추천해서 러닝 시작했습니다. 매장에서 5개 브랜드 다 신어봤는데 이게 가장 충격 흡수가 좋았어요. 아파트 단지 내 트레드밀에서 걷기 30분 + 조깅 10분 하는데, 3개월째 무릎 상태 악화 없이 잘 유지 중입니다.

월 300km 서브3 러너 입장에서 솔직 리뷰합니다. 리커버리 데이 전용으로 샀는데, 305g은 확실히 무겁고 에너지 리턴이 부족해서 뛰면 답답합니다. 6분/km 이하로 뛰면 괜찮은데 5분대 들어가면 발이 바닥에 붙는 느낌이에요. 리커버리 런만 할 거라면 훌륭하지만, 조금이라도 빠르게 달리고 싶다면 하이페리온 맥스 3를 보세요.